Специалист рассказала о пользе какао, которое полезно пить всем, даже детям и беременным женщинам. В составе какао-порошка много витаминов и минералов. Они способствуют выведению плохого холестерина, очищают печень, обеспечивают плотность костной ткани, нормализуют работу мышц, а также помогают делению клеток и росту тканей, что хорошо влияет на половые гормоны.
Антиоксиданты, содержащиеся в какао, предупреждают появление онкологии, и помогают заживлению ран. Фенолы и процианидины, которые содержатся только в натуральном тертом какао-порошке, способствуют омоложению, упругости и защите кожи. Меланин, находящийся в какао, оберегает кожу от воздействия солнечных лучей, а никотиновая кислота благоприятно влияет на состояние волос.
Источник: